sport ist mord

ich hab's immer gewußt...nun wissenschaftlich bewiesen
...Wer keine Lust auf Joggen oder Hantelnheben hat, muss sich ab jetzt keine Ausreden mehr überlegen. Sport wurde nämlich lange überbewertet. Um gesund zu bleiben, reicht Bewegung im Alltag aus.
. ....
alles hier....http://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/fitness/tid-17140/bewegung-freibrief-fuer-faulpelze_aid_477484.html

...Wer keine Lust auf Joggen oder Hantelnheben hat, muss sich ab jetzt keine Ausreden mehr überlegen. Sport wurde nämlich lange überbewertet. Um gesund zu bleiben, reicht Bewegung im Alltag aus.
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alles hier....http://www.focus.de/gesundheit/gesundleben/fitness/tid-17140/bewegung-freibrief-fuer-faulpelze_aid_477484.html