von kasinoteam » 27.11.2005, 02:37
das ergrometertraining würde ich in deiner stelle zunächst auf die linke
hand beschränken.
dann schaffst du es nach einigen übungstagen ohne zu stöhnen die kupplung zu ziehen.
die carbonteile solltest du da einsetzten wo deine überheblichkeit dir probleme bereitet.
etwas erleichterung in den problemzonen hift meistens und du kannst es
auch "off bike" einsetzten.
deine genossen im altersheim sind eh schon meist schwerhörig,
kannst also ruhig eine brülltüte montieren.
das spart wirklich gewicht und die kumpanen freuen sich, das sie hören
können, wenn du wieder heil nach hause gekommen bist. also doppelter nutzen.
Gruß hans-martin
ich habe fast die befürchtung, dass wir zu anspruchsvoll sind. dieter.b.